Zwangerschapsmassage
Heb je nood aan wat me-time of nog wat extra rust en ontspanning voor je je klein wondertje ontmoet?
Dan zorg ik ervoor dat je volledig zen wordt en samen met je baby 100% kan genieten van een welverdiende zwangerschapsmassage.
Deze massage wordt volledig aangepast aan jouw zwangerschap met extra aandacht voor de eventuele kwaaltjes of ongemakken. Alles wordt besproken in een kort gesprek voordat de massage effectief begint.
Tijdens de massage worden de rug, nek, schouders, armen, handen, buik, heup, bekken, benen en voeten volledig onder handen genomen. Hierdoor wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, wat niet alleen de mama, maar ook de baby ten goede komt door een betere toevoer van voedingsstoffen en zuurstof. Ook bevordert het de slaapkwaliteit en de nachtrust.
De massage gebeurt in zijlig met een XL-zwangerschapskussen als ondersteuning voor het hele lichaam. Je ligt (in lingerie) op een verwarmde massagetafel en je wordt bedekt met een deken zodat je je volledige lichaam kan ontspannen.
Na de massage laat ik je nog even in alle stilte nagenieten op de massagetafel. Zo voorkomen we dat je te snel gaat rechtstaan. Hierna help ik je van tafel (indien nodig).
- Deze massage kan vanaf 14 weken zwangerschap tot aan de bevalling.
- De massage zelf duurt 60 min.